De la ce vârstă, în ce doze, și de ce forma fără gust de pește schimbă complet aderența. Un ghid pentru părinți, cu ce spune reglementarea și unde decizia rămâne la medic.
Acasă · Blog
Blog
Ce am aflat citind etichete.
Articole despre Omega-3, DHA și microalge. Scrise ca să înțelegi categoria, nu ca să cumperi mai repede.
DHA din alge: nutrientul structural pe care creierul îl folosește zilnic
De ce DHA nu e „încă un Omega-3”, ce spune cercetarea despre rolul lui în creier, ochi și inimă, și cum se integrează într-o rutină zilnică. Șase părți, cu sursele citate la final.
De citit
În UE, un supliment cu Omega-3 are voie să facă exact trei afirmații de sănătate. Restul, oricât de des le vezi în reclame, nu sunt autorizate. De ce, și ce înseamnă asta când cumperi.
Două flacoane pot scrie amândouă „1000 mg Omega-3” și să fie produse complet diferite. Șapte lucruri de verificat pe spatele flaconului, în ordinea în care contează.
De ce am ales uleiul de microalge în locul celui de pește, cum am formulat produsul și ce am hotărât să nu scriem pe etichetă.